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스쿠버다이빙으로 다이어트 가능할까? 칼로리 소모량 & 실천 가이드

스쿠버다이빙은 단순한 레저 활동이 아닙니다.숨을 쉬고, 물속에서 부력을 조절하며, 지속적인 핀킥으로 움직이는 과정에서 예상보다 훨씬 많은 칼로리를 소모하고,